Joline Personlig Tränare & Diabetes Typ 1

Direktlänk till inlägg 19 augusti 2012

Kul helg, hunnit med en hel del!

Av Joline - 19 augusti 2012 00:00

Helgen och denna 1:a semestervecka har varit toppen! Hunnit med att slänga massa på min vind för att nu denna vecka kunna packa det som ska med till Skolan och antagligen slänga lite till.. Älskar verkligen att rensa undan och slänga sånt som bara ligger och skräpar...   blev totalt två lass.. och det kommer att bli mer...

 

 

 

I helgen var det öppet hus på Crudo/GBG MMA så där fick jag möjligheten att vara med och prova på att dansa  tre danslåtar ur kommande klass som heter 
keep it fresh det var riktigt kul mycket shakira och waka waka, och verkligen shake your ass.. grym träningsform och fruktansvärt roligt upplägg i koreografi   svettigt var det!   

 

     

 


Sen blev det ett pass utomhus med härliga och verkligen givande övningar för ben och hela kroppen, fick prova på lite av varje med en riktig stjärna! Kul att variera och prova på lite nytt!!   Sen blev  tacos, ett givet val efter efter denna roliga och mysiga dag! 

 

Har också gjort matlådor för kommande vecka, kommer att äta detta och lite annat med, då jag nu denna sista vecka hemma i Göteborg vill umgås och njuta med mina vänner och familj...  

 

 

 


Men idag var i alla fall sista jobbdagen på ett bra tag...Nu blir det flytt till Stockholm    till nya människor, ny miljö, nya utmaningar och självklart massa team anda och positiv energi. Samt träning   för både kropp och själ.  

 

   

 

Så idag åt jag en liten annorlunda lunch, fick passa på helt enkelt..   

 

 

Krabba, kyckling, stekt äggvita... Gott?   

 

 

 

 

     

 

 

 


 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Joline - 23 oktober 2013 00:01

Har inte bloggat på väldigt länge..så därför väljer jag att skippa detta ett bra tag framöver, då tiden tyvärr inte finns just nu! men jätte kul att just du hitta hit! :-) finns möjlighet och intresse att följa mig på instagram där jag uppdaterar bet...

Av Joline - 18 juni 2013 10:10

I helgen var jag och några vänner på alströmertrofen nybörjartävling i classic bb, bodyfitness och bodybuilding :-) riktigt kul och grymt duktiga deltagare!! Och vilken motivation man själv får, en riktig kick! I söndags var det först PT kund på ...

Av Joline - 8 juni 2013 22:48

Jag är nu äntligen hemma!! Borta bra men hemma bäst, Var dock otroligt jobbigt att ta farväll av all på skolan. Jag grät och skratta om vart annat. fyy =( men som sagt vi ses snart igen. Kramar i massor till er alla!!!     Vi hade också sista ...

Av Joline - 26 maj 2013 12:41

   Natten mellan torsdag och fredag så vakna jag utav att min insúlin pump larma!!! jaha stop i slangen tänkte jag... Men icke =( Knapp fel, hade varit intryckt längre än 3min..detta har häntmig en gång tidagre..den är helt sönder och man får byta ...

Av Joline - 23 maj 2013 21:47

I måndags vid 10-fikat fick jag svar att jag klarat alla 4 delarna på den Teoretisk delen av av PT provet. Näringslära, muskelfysiologi, träningslära Och beteende. GÖTT!!!! säger jag sååå underbart skönt och det käns verkligen toppen bra    Nu har...

Joline


Välkommen! Joline heter jag, haft typ 1 diabetes sen 2års ålder. Med tanke på att jag har Diabetes har jag alltid behövt tänka på min kost samt att regelbunden träning är viktig för att jag ska må bra.

Kategorier

Arkiv

Gästbok

Fråga Mig

2 besvarade frågor

Länkar


Ovido - Quiz & Flashcards