Joline Personlig Tränare & Diabetes Typ 1

Direktlänk till inlägg 16 mars 2013

Lördags Mys Och DTP!!

Av Joline - 16 mars 2013 21:44

Då va man hemma i Göteborg igen =) Det är verkligen så, borta bra men hemma är verkligen bäst!!! Jag vet att jag är väldigt dålig på att blogga för tillfället, men det finns inte riktigt tid till detta jut nu...men det kommer... =)


Idag har jag jobbat, känns verkligen jättebra att komma igång lite smått igen, blir jobb imorgon med sen ett efterlängtat BenPass!!!   DTP är grymt, kommer skriva mer om denna träning och hur jag själv tycker att det känns efter 4 veckor, har kört i en vecka nu och jag är fast!! ;) här kommer en länk...


http://www.bodybuilding.com/fun/kris-gethin-dtp-training.html



 


Ca ett år mellan bilderna, djupa knäböj är det som gäller!
det bygger bra


 


Så här kul hade vi på lunchen i fredags! Älskar denna bilden   och saknar dessa otroligt roliga och härliga människorna.



Lite lördagsgott!! Hittade sockerfria kakor på hemköp, betydligt mycket godare och lite nyttigare   med hemmagjord funlightkräm. kokar upp funlight med frysta hallon och när det sen kokat upp så blandar ja i potatismjöl som är utspätt med vatten en riktig höjdare!


 






 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Joline - 23 oktober 2013 00:01

Har inte bloggat på väldigt länge..så därför väljer jag att skippa detta ett bra tag framöver, då tiden tyvärr inte finns just nu! men jätte kul att just du hitta hit! :-) finns möjlighet och intresse att följa mig på instagram där jag uppdaterar bet...

Av Joline - 18 juni 2013 10:10

I helgen var jag och några vänner på alströmertrofen nybörjartävling i classic bb, bodyfitness och bodybuilding :-) riktigt kul och grymt duktiga deltagare!! Och vilken motivation man själv får, en riktig kick! I söndags var det först PT kund på ...

Av Joline - 8 juni 2013 22:48

Jag är nu äntligen hemma!! Borta bra men hemma bäst, Var dock otroligt jobbigt att ta farväll av all på skolan. Jag grät och skratta om vart annat. fyy =( men som sagt vi ses snart igen. Kramar i massor till er alla!!!     Vi hade också sista ...

Av Joline - 26 maj 2013 12:41

   Natten mellan torsdag och fredag så vakna jag utav att min insúlin pump larma!!! jaha stop i slangen tänkte jag... Men icke =( Knapp fel, hade varit intryckt längre än 3min..detta har häntmig en gång tidagre..den är helt sönder och man får byta ...

Av Joline - 23 maj 2013 21:47

I måndags vid 10-fikat fick jag svar att jag klarat alla 4 delarna på den Teoretisk delen av av PT provet. Näringslära, muskelfysiologi, träningslära Och beteende. GÖTT!!!! säger jag sååå underbart skönt och det käns verkligen toppen bra    Nu har...

Joline


Välkommen! Joline heter jag, haft typ 1 diabetes sen 2års ålder. Med tanke på att jag har Diabetes har jag alltid behövt tänka på min kost samt att regelbunden träning är viktig för att jag ska må bra.

Kategorier

Arkiv

Gästbok

Fråga Mig

2 besvarade frågor

Länkar


Skapa flashcards