Direktlänk till inlägg 16 mars 2013
Då va man hemma i Göteborg igen =) Det är verkligen så, borta bra men hemma är verkligen bäst!!! Jag vet att jag är väldigt dålig på att blogga för tillfället, men det finns inte riktigt tid till detta jut nu...men det kommer... =)
Idag har jag jobbat, känns verkligen jättebra att komma igång lite smått igen, blir jobb imorgon med sen ett efterlängtat BenPass!!! DTP är grymt, kommer skriva mer om denna träning och hur jag själv tycker att det känns efter 4 veckor, har kört i en vecka nu och jag är fast!! ;) här kommer en länk...
http://www.bodybuilding.com/fun/kris-gethin-dtp-training.html
Ca ett år mellan bilderna, djupa knäböj är det som gäller!
det bygger bra
Så här kul hade vi på lunchen i fredags! Älskar denna bilden och saknar dessa otroligt roliga och härliga människorna.
Lite lördagsgott!! Hittade sockerfria kakor på hemköp, betydligt mycket godare och lite nyttigare med hemmagjord funlightkräm. kokar upp funlight med frysta hallon och när det sen kokat upp så blandar ja i potatismjöl som är utspätt med vatten en riktig höjdare!
Har inte bloggat på väldigt länge..så därför väljer jag att skippa detta ett bra tag framöver, då tiden tyvärr inte finns just nu! men jätte kul att just du hitta hit! :-) finns möjlighet och intresse att följa mig på instagram där jag uppdaterar bet...
I helgen var jag och några vänner på alströmertrofen nybörjartävling i classic bb, bodyfitness och bodybuilding :-) riktigt kul och grymt duktiga deltagare!! Och vilken motivation man själv får, en riktig kick! I söndags var det först PT kund på ...