Direktlänk till inlägg 11 juli 2012
Men man kan ju också göra två flugor i en smäll! Idag blev det ett härligt pass Bröst/Axlar med Malin som är en fin vän och en grymt stark tjej!! Ett maxat pass... och eftersom båda gillar att köra på och inte är rädda för att svettas eller lägga på med vikter så var det en härlig träningsanda från början till slut!
Imon blir det vilodag för mig, då jag ska jobba först dag på torsdag, sen hem vila i 6 timmar och jobba natt, så vila kommer lägligt, sen blir det ett rygg pass på fredag eftermiddag igen..
Mitt blodsocker har idag legat bra hela dagen, fick visserligen en chock i förmiddags då jag bara skulle testa för att bara göra en check, så låg det på 0,6.. WHAT!! jag tänkte detta kan inte stämma alls, Jag känner verkligen väldigt tydligt numera när det är för högt eller för lågt, vid 7-8 känner jag att det är kanske lite över eller på väg uppåt.. vid 4 är det också en gräns på om det är på väg neråt...
Men sen tog jag ett blodprov till efte att blodsockervisaren mätte 0,6 och då låg det på 6,7.. vet inte vad som hände med den lilla apparaten som jag gillar så mycket, utan den blir det betydligt mycket svårare att sköta sin vardag!
Har inte bloggat på väldigt länge..så därför väljer jag att skippa detta ett bra tag framöver, då tiden tyvärr inte finns just nu! men jätte kul att just du hitta hit! :-) finns möjlighet och intresse att följa mig på instagram där jag uppdaterar bet...
I helgen var jag och några vänner på alströmertrofen nybörjartävling i classic bb, bodyfitness och bodybuilding :-) riktigt kul och grymt duktiga deltagare!! Och vilken motivation man själv får, en riktig kick! I söndags var det först PT kund på ...